물은 일단 변비에 가장 효과적이면서 안전하고 유용하고… 

각양각색의 디톡스 요법이 난무하면서, 개인차에 따라 위험할 수도 있는 해독요법이 중구난방으로 범람하면서 특별하기라도 한 것처럼 난리다.

정보의 홍수시대에, 자못 정보 때문에 큰 손해를 입거나 죽음을 초래할 수도 있는 것이 특히 건강정보다. 숱한 건강정보들이 때마다 이슈가 되었지만, 정작 오랫동안 입증되면서 적용되는 것은 없음이 사실이다.

하지만, 과거를 돌아보면 답은 뻔한 것이,,, 또다시 새로운 것이 나오면 또 현혹되어 몰려들고 텀벙 발을 담갔다가 낭패를 보거나 손해를 보는 것은 역시 인간의 나약함과 특히 한국인 특유의 냄비근성 그리고 팔랑귀에 기인함을 이제라도 제대로 깨닫고, 주체성 있는 정보의 취사선택 능력을 가져야 할 것이다.

  입증되지 않은 음식이나 약품을 섭취하는 것은 신중해야 하고, 차라리 아예 접근을 하지 않고 일상의 식사에 충실하는 것이 안전하고 바른 자세이다. 어떤 잘못된 것이 한달 후에 나타날지, 십년 후에 나타날지, 몇십 년 후에 나타날지 모르기 때문이다.

그런 면에서,,, 가장 안전하고 / 확실하고 / 돈 들지 않고 / 누구에게도 적용할 수 있는 것이 바로 물이다. 못 먹어서 영양실조로 병에 걸리거나 죽는 시대는 이미 아니다.너무 먹어서 온갖 질병과 불치병과 희귀병이 걸리는 시대에 가장 확실한 답은 

– 물보다 더 확실한 해독제가 없다.

– 물보다 더 안전하고 좋은 진통제가 없다.

– 물보다 더 유력하고 무해한 정력제가 없다.

– 물보다 더 좋은 질병 예방과 치료제가 없다.

– 물보다 더 좋은 건강 / 장수식품이 없다.

– 물보다 더 싸고 손쉬운 약품이 없다.

– 화학약품은 당장의 일시적 효과 뒤에, 부작용이나 검증되지 않은 다양한 위험성이 있지만,,,

물은 절대 그런 것이 없이 모든 방면에 적용되는 유일한 신의 선물이다.

( 네이버 어느 지식인 답변에서 )